Ćwiczenia dla osób z hemofilią: część II

Jak mówi fizjoterapeuta Tomasz Marciniak: „Z pacjentami chorymi na hemofilię pracuję od ponad 10 lat. Podczas naszej współpracy zauważyłem, że systematyczne ćwiczenia dają wymierne efekty zarówno dla mięśni jak i stawów oraz wpływają na pozostałe układy, takie jak: układ nerwowy, immunologiczny oraz krwionośny. Zauważyłem również, że najlepsze efekty udaje się osiągnąć przy umiarkowanie intensywnych ćwiczeniach, ale z zachowaniem systematyczności. Pacjentom chorym na hemofilię polecam wykonywać indywidualnie przygotowane ćwiczenia systematycznie, a efekty takiego treningu pozwolą na aktywny i przede wszystkim bezpieczny tryb życia.”